¿Alguna vez has pesando que una emoción puede llegar a ser más que eso?
Se ha hablado mucho sobre la importancia de la inteligencia emocional y la educación emocional en tiempos de pandemia y de crisis mundial. En el aula, sobre todo a partir de la última etapa de la enseñanza básica, el mundo emocional cobra cada vez más protagonismo. La inserción de programas específicos que entrenen a los alumnos para madurar con equilibrio es fundamental. Su lugar específico es la acción tutorial, pero no siempre encontramos el tiempo o los recursos para poder llevarlos a cabo. Tampoco todos los profesores estamos preparados para abordarlos. En el mundo de las emociones, la influencia de los factores ajenos a la escuela, la familia, sus iguales y su mundo interior, tienen un peso mucho mayor que lo que ocurre dentro de los muros de nuestras escuelas. Pero, como docentes, sí tenemos la necesidad de educar las emociones en su interacción con el aprendizaje, enseñándoles a resistir aquello que interfiere en ellos y aprovechar aquellas que favorecen la eficacia, transformando así las emociones en mucho más que simple emoción, llevándolas al nivel de emoción ejecutiva o pensamiento. A la larga una emoción bien entrenada potenciará otras áreas del desarrollo cognitivo y conductual.
¿Cuáles pueden ser indicadores de logro al final de un programa que busque educar las emociones?
¿Qué buscamos ver y valorar en nuestros estudiantes para poder diseñar la mejor manera de ayudarlos? Recordemos que estos elementos se dan de forma diferencial en muchos alumnos, que pueden tener dificultades en uno y ser brillantes en los demás. Estos indicadores nos ayudan a conocerlos mejor y personalizar nuestro acompañamiento. En los programas que imparto sobre orientación, convivencia escolar y formación para la ciudadanía para adolescentes, hemos identificado la siguiente lista:
¿Qué factores ayudan a los estudiantes a desarrollar la autogestión de sus emociones?
El mapa de las emociones que van atravesando es indescifrable para muchos de ellos. Piensan, sobre todo en la adolescencia, que nadie puede entenderlos, que no podemos ponernos en su lugar y probablemente en muchos casos tampoco podemos impedir lo que les hace daño. Pero para aquellos alumnos que vienen de situaciones de riesgo, crear contextos seguros en el aula, donde puedan expresarlas, razonarlas y dominarlas al servicio de elecciones mejores, puede suponer una diferencia crítica en la manera en la que construyen su futuro. Existen una serie de factores los ayudan a generar un equilibrio emocional y deben ser promovidos en las salas de clases.
¿Qué obstáculos debemos eliminar o reducir para los estudiantes?
Otros elementos dificultan que los alumnos puedan gestionar sus reacciones con facilidad e incitan a tener reacciones desproporcionadas:
¿Qué estrategias nos ayudan a intervenir en el desarrollo de la gestión de las emociones?
En principio, las metodologías que estimulan la colaboración, el trabajo en equipo, la ayuda mutua y la motivación intrínseca crean contextos adecuados para crecer en una gestión madura de las propias emociones y preparan para la vida adulta con mayor eficacia. Metodologías como el aprendizaje-servicios, el aprendizaje por proyectos, los problemas, los proyectos de emprendimiento o los grupos cooperativos son claros ejemplos de ello. ¿Cuáles son las estrategias y criterios que podemos extrapolar de muchas de ellas a la marcha ordinaria del aula?
Estrategias de contexto
Estrategias de modelado
Estrategias de desafío
¿Con cuál te quedas
tú?
Como dijimos antes,
la inserción de programas específicos que entrenen a los alumnos para madurar
con equilibrio es fundamental y por eso la acción tutorial docente será de gran
impacto en el desarrollo cerebral de las emociones. La pregunta clave ahora es
¿con qué estrategias comenzarás a trabajar tú en la sala de clases? ¿de
contexto, de modelado o de desafío? ¡Todo el éxito con el camino que emprendas!
Dr (c) Joaquín
Triandafilide
@comunidadneuroeducas
Neuroeducador.
Especialista en Metodologías Emergentes.
Director del Programa Vivir con Sentido – Convivencia y
Adolescencia.
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